Ancienne analyste financière et consultante en marketing, j’ai évolué pendant plusieurs années dans le monde de l’entreprise avant de me reconvertir dans l’accompagnement global de la santé et de la performance.
Depuis plus de 10 ans, j’aide les individus et les équipes à restaurer leur énergie, leur clarté mentale et leur efficacité grâce à une approche transversale mêlant neurosciences, mindset, hygiène de vie et physiologie.
Spécialisée en santé mentale, stress chronique & prévention du burnout
Formée au monde corporate (finance, commercial, marketing), je parle le langage de l’entreprise
J’interviens en entreprise (ateliers, formations, audits QVT)
Coach en mindset, en fin d’études en médecine traditionnelle chinoise
Webinaires, conférences & ateliers dynamiques pour activer des prises de conscience durablesMore...